آيا آيا

عشق تا بوسه

هوش مصنوعي چگونه مشاغل آينده را شكل مي‌دهد؟

هوش مصنوعي چگونه مشاغل آينده را شكل مي‌دهد؟

با سرعت گرفتن پيشرفت‌هاي فناورانه، هوش مصنوعي (AI) به يكي از اصلي‌ترين عوامل تغيير در بازار كار جهاني تبديل شده است. از اتوماسيون فرآيندها گرفته تا خلق فرصت‌هاي شغلي نوين، AI نه‌تنها برخي مشاغل سنتي را دگرگون كرده، بلكه سبك كار كردن، يادگيري و حتي استخدام را نيز تغيير داده است.در اين مقاله از وب‌سايت هاريكاايده ، بررسي مي‌كنيم كه چگونه هوش مصنوعي در حال شكل دادن به آينده شغلي جهان است و چه مهارت‌هايي براي موفقيت در اين چشم‌انداز ضروري هستند.https://1ab.in/2VW9https://hideuri.com/Mr8nrRhttps://vurl.com/Bmmln

تغييرات بنيادين در نوع مشاغل

يكي از مهم‌ترين اثرات AI، جايگزيني وظايف تكراري و قابل پيش‌بيني با ماشين‌هاست. مشاغلي مانند ورود داده، اپراتوري ساده، پشتيباني اوليه مشتري و حتي برخي خدمات بانكي، به‌شدت در معرض اتوماسيون هستند.به عنوان مثال، چت‌بات‌هاي مبتني بر AI اكنون قادرند به ميليون‌ها كاربر پاسخ دهند، بدون اينكه نيازي به دخالت انساني باشد. اين موضوع به كاهش فرصت‌هاي شغلي در برخي حوزه‌ها منجر شده، اما در عين حال، فرصت‌هاي تازه‌اي نيز ايجاد كرده است. 

ظهور مشاغل جديد

همزمان با حذف برخي مشاغل، مشاغل نوين و پيشرفته‌اي نيز در حال تولد هستند كه مستقيماً با فناوري‌هاي نوين در ارتباط‌اند. برخي از اين مشاغل عبارت‌اند از:

  • تحليلگر داده و يادگيري ماشين
  • مهندس اخلاق هوش مصنوعي
  • مربي تعامل انسان و AI
  • طراح تجربه كاربري براي سيستم‌هاي هوشمند
  • متخصص امنيت داده‌هاي هوشمند

هاريكاايده در گزارش‌هاي تحليلي خود به اين نكته اشاره كرده كه در دهه آينده، بيش از ۶۰٪ از مشاغل موجود به مهارت‌هاي مرتبط با فناوري نياز خواهند داشت. اين يعني سازگاري با AI ديگر يك گزينه نيست، بلكه يك ضرورت است. 

خودكارسازي هوشمند در صنايع مختلف

هوش مصنوعي تنها به بخش فناوري محدود نمي‌شود. امروزه AI در صنايع مختلفي مانند كشاورزي، پزشكي، آموزش، حمل‌ونقل، و حتي هنر وارد شده است.

  • پزشكي: سيستم‌هاي هوشمند قادر به تشخيص بيماري‌هايي هستند كه گاهي از چشم پزشكان نيز پنهان مي‌ماند.
  • آموزش: الگوريتم‌هاي AI مي‌توانند براي هر دانش‌آموز يك مسير يادگيري اختصاصي طراحي كنند.
  • حمل‌ونقل: خودروهاي خودران با تحليل آني داده‌ها، مسيرها را بهينه‌سازي مي‌كنند و مشاغل رانندگي را در معرض تغيير قرار داده‌اند.

اين دگرگوني‌ها باعث مي‌شود نقش نيروي انساني بيشتر بر خلاقيت، تحليل، و تصميم‌گيري متمركز شود تا كارهاي تكراري و فيزيكي. 

آيا بايد از AI ترسيد؟

نگراني‌هاي مربوط به از دست رفتن مشاغل با ورود هوش مصنوعي طبيعي است. اما تاريخ نشان داده كه هر تحولي در تكنولوژي، ابتدا موجب ناپايداري شغلي مي‌شود ولي در ادامه، مشاغل جديد و بهتر خلق مي‌شوند. تفاوت در اينجاست كه سرعت تغييرات AI بسيار بالاست و ما بايد سريع‌تر از گذشته خود را تطبيق دهيم.وب‌سايت هاريكاايده  توصيه مي‌كند كه به‌جاي مقابله با AI، بايد به دنبال راه‌هايي براي استفاده هوشمندانه از آن باشيم؛ چه براي افزايش بهره‌وري، چه براي ارتقاي مهارت‌هاي شخصي. 

چه مهارت‌هايي براي موفقيت در عصر AI ضروري‌اند؟

براي رقابت در بازار كار آينده، تنها دانستن كدنويسي كافي نيست. مهارت‌هاي تركيبي و بين‌رشته‌اي ارزش بالايي خواهند داشت. برخي از مهم‌ترين مهارت‌ها عبارت‌اند از:

  • تفكر تحليلي و حل مسئله
  • خلاقيت و نوآوري
  • سواد داده و تحليل آماري
  • مهارت در تعامل با ماشين‌ها و ربات‌ها
  • يادگيري مستمر و چابكي ذهني

در آينده، كارمنداني موفق خواهند بود كه بتوانند هم‌زمان با ماشين‌ها همكاري كنند، از تكنولوژي بهره ببرند، و از مهارت‌هاي انساني مثل همدلي و قضاوت بهره بگيرند. 

نقش هوش مصنوعي در استخدام و مديريت منابع انساني

AI حتي در استخدام، ارزيابي و آموزش كاركنان نيز وارد شده است. امروزه بسياري از شركت‌هاي بزرگ از الگوريتم‌هاي هوشمند براي غربال‌گري رزومه‌ها، شناسايي استعدادها و تحليل عملكرد افراد استفاده مي‌كنند. اين تغييرات باعث شفافيت بيشتر و كاهش تعصب در فرآيند جذب نيرو شده است.در اين ميان، وب‌سايت‌هايي مانند هاريكاايده مي‌توانند با ارائه آموزش‌ها و تحليل‌هاي به‌روز در حوزه AI، مسير آماده‌سازي نيروي كار را تسهيل كنند. 

جمع‌بندي

هوش مصنوعي نه دشمن مشاغل است و نه منجي كامل. بلكه يك ابزار قدرتمند است كه اگر به‌درستي به‌كار گرفته شود، مي‌تواند فرصت‌هاي بزرگي را براي رشد، نوآوري و عدالت در بازار كار فراهم آورد.در دنيايي كه فناوري با شتابي غيرقابل پيش‌بيني حركت مي‌كند، تنها راه بقا، يادگيري مداوم، تطبيق‌پذيري و تعامل هوشمندانه با تغييرات است. تيم تحريريه هاريكاايده  همواره تلاش دارد تا جديدترين تحولات تكنولوژي را پوشش داده و مخاطبان خود را براي آينده‌اي هوشمند آماده كند.

https://speakerdeck.com/harikaideh
https://www.zillow.com/profile/harikaideh
https://log.concept2.com/profile/2581463
https://www.sbnation.com/users/amaranthinterim
https://hubpages.com/@harikdaidehv
https://flipboard.com/@harikaideh/-pau31moqy
https://community.windy.com/user/harikaideh
https://3dwarehouse.sketchup.com/user/b1774afe-b23c-470d-a91a-c705f245d3ee
https://graphcommons.com/me
https://doodleordie.com/profile/harikaideh
https://giphy.com/channel/harikaidehs
https://www.intensedebate.com/people/harikaide
https://www.mapleprimes.com/users/harikaidehr
https://www.facer.io/user/Jx2qKAEjB3
https://onlyfans.com/u491097726

برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1404/10/25  ساعت: ۰۰ توسط:eshghtabooseh :

راهنماي كامل انتخاب بهترين وكيل كلاهبرداري تهران

راهنماي كامل انتخاب بهترين وكيل كلاهبرداري تهران

از دست دادن سرمايه در اثر يك فريب، تجربه‌اي تلخ و دلسردكننده است. در اين شرايط، احساس سردرگمي و خشم طبيعي است، اما مهم‌ترين نكته اين است كه نااميد نشويد. قانون براي حمايت از شما و مجازات مجرمان وجود دارد، اما مسير پيگيري پرونده‌هاي كلاهبرداري پر از پيچيدگي‌هاي حقوقي است. انتخاب يك راهنماي متخصص و دلسوز، تفاوت ميان شكست و پيروزي را رقم مي‌زند. اين راهنما به شما كمك مي‌كند تا با ديدي باز، بهترين وكيل كلاهبرداري تهران را براي بازگرداندن حقوقتان انتخاب كنيد.e683612_m4.jpg

۱. چرا در پرونده كلاهبرداري به وكيل متخصص نياز داريد؟

بسياري تصور مي‌كنند با داشتن چند مدرك ساده مي‌توانند شكايت خود را پيش ببرند، اما اثبات جرم كلاهبرداري بسيار دشوارتر از آن است كه به نظر مي‌رسد. برخلاف سرقت، در كلاهبرداري مال‌باخته با رضايت خود مال را تحويل مي‌دهد! وظيفه شما (و وكيل‌تان) اين است كه به قاضي اثبات كنيد اين رضايت در نتيجه «مانور متقلبانه» و «سوءنيت» مجرم حاصل شده است. يك وكيل متخصص جرايم مالي مي‌داند چگونه اين عناصر را با استناد به مدارك و شواهد قانوني اثبات كند و اجازه نمي‌دهد پرونده شما به دليل نقص فني يا حقوقي رد شود.نمونه آراي موفق وكيل زهره رستگار براي وكيل كلاهبرداري در تهران را در اين لينك ببينيد.

۲. ويژگي‌هاي كليدي بهترين وكيل كلاهبرداري تهران

هنگام جستجو، به دنبال اين چهار ويژگي طلايي باشيد:

  • تخصص، نه كلي‌گويي: وكيلي را انتخاب كنيد كه حوزه فعاليت اصلي او جرايم مالي و كلاهبرداري باشد، نه وكيلي كه همزمان پرونده‌هاي طلاق، ملكي و كيفري را قبول مي‌كند.
  • سابقه پرونده‌هاي موفق: از وكيل مورد نظر درباره تجربيات مشابه و پرونده‌هاي موفقي كه در اين زمينه داشته است، سوال كنيد.
  • قدرت تحليل و استراتژي: بهترين وكلا قبل از هر اقدامي، تمام ابعاد پرونده را تحليل كرده و يك استراتژي مشخص براي دفاع تدوين مي‌كنند.
  • صداقت و شفافيت: وكيلي قابل اعتماد است كه از همان ابتدا، تمام چالش‌ها و احتمالات ممكن در پرونده را با شما در ميان بگذارد.

با بهترين وكيل كلاهبرداري تهران در كوتاه ترين زمان به نتيجه برسيد. وكيل حاذق اجازه پايمال شدن حقوق شما را نخواهد داد.تماس مستقيم براي مشاوره رايگان: 09121722840آدرس براي مشاوره حضوري (با تعيين وقت قبلي):تهران، فردوس غرب، خيابان ناصر حجازي، بين ورزي و پروانه، ساختمان نگار، پلاك 435

۳. معرفي زهره رستگار، انتخابي هوشمندانه براي پرونده‌هاي كلاهبرداري

در فضاي حقوقي پيچيده پايتخت، خانم زهره رستگار، وكيل پايه يك دادگستري، با تمركز تخصصي بر روي دعاوي كيفري و به‌ويژه پرونده‌هاي كلاهبرداري، خود را به عنوان يك انتخاب قابل اعتماد مطرح كرده‌اند. ايشان با تركيب دانش عميق حقوقي و تجربه عملي در دادسراها و دادگاه‌هاي كيفري، تيمي را گرد هم آورده‌اند كه هدف اصلي آن، بازگرداندن سريع اموال مال‌باختگان است. اگر به دنبال بهترين وكيل كلاهبرداري خانم در تهران هستيد كه با جديت و دلسوزي پرونده شما را تا رسيدن به نتيجه نهايي پيگيري كند، آشنايي با خدمات دفتر ايشان را توصيه مي‌كنيم.

۴. آشنايي با انواع كلاهبرداري كه وكيل شما بايد بشناسد

كلاهبرداري چهره‌هاي متفاوتي دارد. يك وكيل حرفه‌اي بايد بر انواع آن مسلط باشد:

  • كلاهبرداري ملكي: فروش يك ملك به چند نفر، جعل اسناد و...
  • كلاهبرداري اينترنتي: فيشينگ، درگاه‌هاي پرداخت جعلي، فروش كالاي تقلبي.
  • كلاهبرداري در خودرو: كلاهبرداري در شركت‌هاي ليزينگ، فروش خودروهاي معيوب.
  • كلاهبرداري در ارز ديجيتال: پروژه‌هاي پانزي، توكن‌هاي بي‌ارزش و...

۵. مراحل شكايت و پيگيري پرونده با همراهي وكيل

يك وكيل متخصص، اين مسير پيچيده را براي شما هموار مي‌كند:

  1. مشاوره اوليه و بررسي مدارك: ارزيابي دقيق شواهد و تعيين بهترين مسير اقدام.
  2. تنظيم شكواييه حرفه‌اي: نگارش شكواييه‌اي مستدل كه تمام اركان جرم را پوشش دهد.
  3. پيگيري در دادسرا: حضور فعال در جلسات بازپرسي و ارائه لايحه‌هاي دفاعي.
  4. دفاع در دادگاه: دفاع قاطع از حقوق شما در جلسه دادگاه و ارائه ادله به قاضي.
  5. پيگيري اجراي حكم: تلاش براي توقيف اموال مجرم و بازگرداندن مال شما پس از صدور رأي.

۶. مجازات جرم كلاهبرداري در قانون چيست؟

قانون براي مرتكبين اين جرم مجازات سنگيني در نظر گرفته است كه شامل حبس از يك تا هفت سال (در حالت مشدد تا ده سال)، پرداخت جزاي نقدي معادل مال برده شده و از همه مهم‌تر، رد اصل مال به صاحب آن است. هدف اصلي وكيل شما، تمركز بر بخش آخر يعني بازگرداندن سرمايه شماست.

۷. هزينه و حق الوكاله وكيل كلاهبرداري در تهران

حق‌الوكاله وكيل كلاهبرداري مبلغ ثابتي ندارد و به عواملي مانند پيچيدگي پرونده، ميزان مبلغ كلاهبرداري شده و مرحله ورود وكيل به پرونده بستگي دارد. بهترين راه، شفافيت است. در يك جلسه مشاوره حقوقي كلاهبرداري، تمام جزئيات مالي را مشخص كنيد. به ياد داشته باشيد كه اين هزينه، سرمايه‌گذاري براي نجات سرمايه اصلي شماست.

۸. همين امروز اقدام كنيد: اولين قدم براي بازگرداندن اموال شما

زمان در پرونده‌هاي كلاهبرداري دشمن شماست. هر لحظه تاخير، به كلاهبردار فرصت بيشتري براي پنهان كردن يا خرج كردن اموال شما مي‌دهد. اجازه ندهيد حسرت و نااميدي بر شما غلبه كند. اولين قدم را محكم برداريد.براي مشاوره فوري و تخصصي با خانم زهره رستگار جهت بررسي پرونده كلاهبرداري خود كليك كنيد!

۹. سوالات متداول درباره وكيل كلاهبرداري

  • آيا مي‌توانم بدون وكيل شكايت كنم؟بله، اما به دليل پيچيدگي اثبات جرم، شانس موفقيت شما به شدت كاهش مي‌يابد. كوچكترين اشتباه در شكواييه مي‌تواند كل پرونده را به خطر بيندازد.
  • چقدر طول مي‌كشد تا پولم برگردد؟زمان دقيق قابل پيش‌بيني نيست و به عواملي مانند شلوغي شعبه و پيچيدگي پرونده بستگي دارد. اما حضور يك وكيل باتجربه مي‌تواند فرآيند را به شكل قابل توجهي تسريع كند.
  • اگر مدارك كافي نداشته باشم چه؟حتي اگر فكر مي‌كنيد مدارك شما ناقص است، قبل از هر اقدامي با يك وكيل مشورت كنيد. گاهي مداركي كه شما بي‌اهميت مي‌دانيد، از نظر حقوقي بسيار ارزشمند هستند.
  • آيا جلسه مشاوره اوليه هزينه دارد؟بسياري از دفاتر حقوقي معتبر، از جمله دفتر خانم زهره رستگار، شرايط ويژه‌اي براي مشاوره اوليه در نظر مي‌گيرند تا بتوانيد با آگاهي كامل تصميم بگيريد.

۱۰. انتخاب وكيل كلاهبرداري، مهم‌ترين تصميم شما

در نهايت، به ياد داشته باشيد كه در اين مسير دشوار تنها نيستيد. انتخاب يك وكيل خوب براي كلاهبرداري، مانند پيدا كردن يك راهنماي مطمئن در مسيري تاريك است. با تحقيق، بررسي و اعتماد به متخصصين، مي‌توانيد از اين بحران عبور كرده و با قدرت براي احقاق حق خود بجنگيد. 


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1404/9/11  ساعت: ۲۱ توسط:eshghtabooseh :

قبل از اقدام براي تعمير آسانسور بخوانيد

آسانسورها وسايل جالب و پيچيده اي مي باشند و حادثه آفريني آن ها نبايد دست كم گرفته شود. علي رغم اين حوادث، وقتي صحبت از تعمير آسانسور، نگهداري آسانسور و سرويس آسانسور مي شود، خيلي ها با سهل انگاري، نياز به تعمير آسانسور و بازديد و سرويس ماهانه را ناديده مي گيرند.

بااين حال همه قبول داريم كه هزينه تعمير آسانسور و سرويس و نگهداري آسانسور قطعا به هزينه هاي احتمالي جاني آن مي ارزد! البته دور از واقعيت نيست كه تعميركار آسانسور ناكارآمدي كه بر تعمير و نگهداري آسانسور و بالابر اشراف ندارد مي تواند مردم را به استفاده از خدمات تعمير و نگهداري آسانسور بي رغبت كند.

در اين مقاله با كمك آسانسور مانا سعي داريم به شرح همه چيز درباره تعمير و نگهداري آسانسور و بالابر و حفظ آسانسور بپردازيم. بعد از خواندن اين اين مقاله متوج خواهيد شد كه براي سالم نگه داشتن آسانسور خود چه كارهايي لازم است انجام دهيد و اطلاعات مفيدي هم درباره هزينه خدمات آسانسور و سرويسكاران خواهيد داشت.

نشانه هاي خرابي آسانسور

از قديم گفته اند نشانه ها حرف هايي براي گفتن به شما دارند! آسانسور، اين بالابر پيچيده مكانيكي، امكان دارد به زبان بي زباني به شما بگويد كه به دكتر و تعمير كار نياز دارم، دردم را جدي بگيريد!
البته با توجه به تفاوت مدل هاي آسانسور هر نوع از آن ها امكان دارد كه به زبان خودش صحبت كند. اما به طوركل، با سه نشانه اعلام نياز به تعمير آسانسور و بالابر بيان مي شود:

آسانسور زياد از كار مي افتد

طول عمر متوسط يك آسانسور 15-20 سال است. پس، از آسانسورهاي واحد هاي قديمي بايد توقع بد كار كردن و از كار افتادن را داشته باشيم؛ جاي تعجبي ندارد كه اين دست از آسانسورها به دفعات ازكار بيفتند.

ازجمله مشكلات رايجي كه بيشتر با آسانسورهاي قديمي تجربه كرده ايد، باز و بسته نشدن صحيح درب ها است. اگر يك بار در هفته با اين مشكل روبرو شديد، بدانيد شايد سرويس آسانسور ساختمان را فراموش كرده ايد و حالا، زمان تعمير و نگهداري آسانسور فرا رسيده و بايد با آسانسور مانا تماس بگيريد.

صداهاي زياد

اگر آسانسورتان حين استفاده صداهاي زيادي از خود توليد مي كند صداهايي كه امكان دارد از موتورخانه، جا به جا شدن ترمزهاي آسانسور، شل شدن قطعات، خوردگي كفشك كابين آسانسور، تنظيم نبودن سيستم پاراشوت و ساييدگي، عدم هم ترازي كابين آسانسور با طبقات، استاندارد نبودن كابين آسانسور و… باشد، اين آژير نياز به تعمير و نگهداري آسانسور و بالابر است. به خصوص اگر سرويس و نگهداري آسانسور درست انجام نشده باشد، ناشنيده گرفتن اين صداها عواقب خوبي به دنبال ندارد؛ سريعا براي تعمير آسانسور اقدام كنيد.

متوقف شدن ميان طبقات

اين اتفاق ازلحاظ امنيتي جديت بسياري دارد. به عنوان مثال فرض كنيد كه آسانسور بالا يا پايين يك طبقه متوقف شود و ساكنين داخل كابين حواس پرت باشند، و يا از قضا، در يك روز پر از كاري تمركز خوبي نداشته باشند، اتفاقات بدي مثل زمين خوردن يا آسيب ديدن امكان دارد رخ دهد. متوقف شدن آسانسور ميان طبقات با گذر زمان بدتر هم خواهد شد. به محض اينكه اين نشانه را دريافت كرديد، به فكر آوردن تماس گرفتن با آسانسور مانا براي تعمير آسانسور يا بالابر خود باشيد.

تغيير سرعت آسانسور

آيا آسانسور تان قبل از ايستادن سرعتش كم مي شود يا ناگهان سرعت مي گيرد؟ آيا وقتي آسانسور از طبقات مي گذرد سرعتش تغيير مي كند؟ هركدام از اين اتفاق ها مي تواند خبر از خرابي قطعي جزئي از آسانسور را دهد. بايد هرچه زودتر براي تعمير آسانسور اقدام كنيد.

زمان انتظار زياد يا توقف هاي ناگهاني

آسانسور شما فقط يك دستگاه مكانيكي نيست، بلكه يك دستگاه الكتريك و الكترونيك است. در صورت افزايش دما و درست كار نكردن سيستم تهويه آسانسور در تابستان، قديمي شدن سيستم كنترلي، اختلالات الكترونيك مدار الكترونيك كنترلي و خرابي سنسورها باعث زمان هاي انتظار زياد و يا توقف هاي ناگهاني آسانسور شود. خرابي آسانسور شما هر علتي كه داشته باشد، تصميم تعمير و نگهداري آسانسور و بالابر را پشت گوش نيدازيد.

اگر سرويس و نگهداري آسانسور به طور ماهانه صورت گرفته، جاي نگراني ندارد يا حداقل نگراني كم تري دارد، بعيد است كه ناگهان و غيرمنتظره با اين نشانه ها رو به رو شويد يعني ناگهان به تعمير و نگهداري آسانسور و بالابر نياز پيدا كنيد. همين حالا براي مشاوره و رفع ابهامات خود درباره سرويس و تعمير با آسانسور مانا  https://asansormana.com/   تماس بگيريد.

منبع : اسانسور مانا   asansormana.com


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1400/6/21  ساعت: ۰۹ توسط:eshghtabooseh :

عروسك اورجينال و قيمت آن

عروسك اورجينال و قيمت آن

 

بسياري از ما خاطرات عروسكي داريم. خاطرات عروسك هايي كه نقش آنها را روي صفحه تلويزيون ترميم مي كنند و از اين طريق چيزهايي را به ما مي آموزند. هر كدام از عروسك هاي تلويزيون با لحظات شيرين زندگي كودكان ديروز و امروز گره خورده اند و هنوز در ذهن و خاطرات ما زنده هستند.

 

نمايش عروسكي يكي از ساده ترين ، قوي ترين و اثبات شده ترين هنرهاي نمايشي بوده است و با ورود تلويزيون به خانه ها ، نمايش عروس را از صحنه تئاتر به جعبه جادو راه مي اندازد و در قالبي متفاوت بازي مي كند. نمايش هاي عروسكي و عروسكي به تدريج خود را تثبيت كردند و به ابزاري آموزشي براي كودكان تبديل شدند. نقطه عطف برنامه عروسي در ايران دهه هاي 60 و 0 است. در طول اين سالها ، برنامه هاي آزمايشي فرصت خلق آثار جذاب را داشتند. اما عروسي دقيقاً چيست و آيا پشت عروسكي وجود دارد كه كودكان آن را دوست دارند ، با آن همذات پنداري مي كنند ، از كار خود در يك كلمه استفاده مي كنند و در مورد اينكه چه كسي را مي پذيرند حرفي براي گفتن دارند؟ اين فرصت را داشتيم كه با فاطمه سوزنگر و هاني حسيني مقدم كه هر دو فارغ التحصيل تئاتر عروسكي هستند در اين باره گفتگو كنيم.

 

عروسك اورجينال: فاطمه سوزنگر كه به عنوان عروسك ساز در برنامه هاي تلويزيوني مانند ريحانه و شاخ طلايي ، شادونه و توليدكنندگان زباله و گل زندگي مي كند و به دليل وجود برنامه هاي خود در برنامه خود داراي آوازهاي خياباني ، شكوفه هاي سيب و آشوب در مرغداري است. war ، براي داشتن اولين عروسك بازگشت آبي در جشنواره تئاتر دفاع مقدس و جايزه ويژه هيئت داوران بيست و ششمين جشنواره فيلم كودك و نوجوان اصفهان براي طراحي و توليد گورداله و خاله قلي جوايزي (به كارگرداني نادر تركماني و برنده مجوز جشنواره طلايي).

 

 

 

عروسك اورجينال  وي نشان مي دهد: عروسك يك شي in بي جان و وسيله اي براي انتقال پيام داستان است تا احساسات يك روايت را از طريق استاد عروسك و عروسك به بيننده منتقل كند. عروسك زماني اسباب بازي به شكل خرس يا حتي يك فنجان است. تماشاگر (كه بيشتر كودكي است كه در اينجا از او صحبت مي كنيم) با هر چيزي در دنياي خيالي ارتباط برقرار كنيد. عروسك سازي به معناي احياي عروسكي است كه هم حرفه اي باشد و هم هنري. استاد عروسك با مهارت خاص خود بايد يك احساس يا مفهوم را به عروسك خود و تماشاگر منتقل كند.

 

عروسك اورجينال  وقتي از اين هنرمند استفاده مي شود ، چگونه عروسك ها مي چرخند ، اين امر باعث مي شود: براي پاسخ به اين سوال ، ما بايد انواع عروسك ها را بشناسيم. عروسك عروسكي يك عروسك پنبه اي است كه از ايتاليا ساخته شده است. هفده نخ به هر عروسك متصل است. اين عروسك قبلا از چوب ساخته مي شد ، اما اكنون از تركيبي از چوب و سراميك ساخته شده است و بيشتر در تئاتر از تلويزيون استفاده مي شود.

 

عروسك اورجينال  سوزنگر در ادامه به عروسك ها توصيه كرد كه از دستكش ، كلوچه ، لباس تن و چوب استفاده كنند. به گفته وي ، عروسك دستكش از اسفنج يا پارچه ساخته شده و خيلي بزرگ نيست. عروسك Muppet از همين ماده است ، اما باعث حركت آن مي شود ، دهاني پهن دارد و در اندازه هاي مختلف ساخته مي شود. از ماپت در برنامه هاي تلويزيوني استفاده مي شود ، اما اين عروسك از پارچه هاي اسفنجي و صيقلي ساخته شده است. بعضي از آنها فقط به شكل يك سر هستند كه روي سر بازيگر قرار مي گيرند يا با اندازه گيري بدن انسان. عروسك ميله راهنما نيز از پارچه و اسفنج ساخته شده و ميله ايمني را درون آن قرار مي دهند كه عروسك بر روي آن سوار مي شود و باعث لرزش سر يا فك مي شود. يك نمونه معروف عروسك هاي افسانه اي اين سه برادر است. اين نوع عروسك ها روي پايه قرار مي گيرند.

وي گفت: اما روش ساخت عروسك بسته به نوع عروسك و برنامه اي كه عروسك توليد مي كند متفاوت است. در روش روميزي ، عروسك در ارتفاع كامل قرار مي گيرد و كل بدن ديده مي شود ، زيرا با عروسك به آنها كمك مي كند تا حركت كنند. به سبك بن راكو ، عروسك آنها ميله را لمس مي كند يا فك ماده توسط مردي چرخانده مي شود كه براي جلب توجه از سر تا پا لباس مشكي مي پوشد.

 


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/12/26  ساعت: ۱۷ توسط:eshghtabooseh :

قيمت لوله

قيمت لوله 

لوله ها ، به ويژه فولاد و فلز ، يكي از مهمترين محصولاتي است كه امروزه در ساخت و ساز و ساير صنايع مورد استفاده قرار مي گيرد. صنايع نفت و گاز و پتروشيمي تاسيسات اسكله هاي دريايي و بسياري موارد ديگر بخشي از كاربردهايي است كه لوله ها دارند. در اين مقاله مي خواهيم به طور كامل در مورد لوله هاي فولادي ، انواع آنها ، قيمت خريد لوله ، لوله ها و مواردي از اين قبيل صحبت كنيم ، بنابراين هر كجا كه در مورد لوله صحبت كنيم منظور همان لوله هاي فولادي است ، زيرا لوله هاي فولادي ويژگي هاي بسياري دارند. از ويژگي هاي آن مي توان به مقاومت بالا و مقاومت زياد در برابر گرما ، مقاومت زياد در برابر خوردگي و موارد مشابه اشاره كرد.

 

انواع لوله هاي فولادي

با توجه به روش ساخت لوله هاي فولادي به دو دسته اصلي و اصلي تقسيم مي شوند: لوله هاي بدون درز يا Manisman و لوله هاي جوش داده شده يا درز دار.

 

 3y1v_q6.png

لوله بدون درز چيست؟

قيمت لوله

در كارخانه هاي توليد فولاد ، دو روش اصلي براي توليد انواع مختلف لوله وجود دارد. در روش اول ، ابتدا انواع مختلف مقاطع مانند ورق هاي فولادي از طريق شمش هاي فولادي ساخته مي شوند ، سپس ورق هاي فولادي در اندازه ها و ابعاد خاص از هم جدا مي شوند و در مرحله ديگر با روش هاي مختلف ساخته مي شوند. و ابزارهاي مختلف خم مي شوند و به صورت لوله ساخته مي شوند و از هر دو طرف جوش مي خورند و بدين ترتيب لوله هاي درز دار يا درز دار ايجاد مي شوند. لوله هاي اسپليت معمولاً در سرعت هاي بالا توليد مي شوند كه ماده اوليه آن انواع ورق هاي فولادي در ضخامت هاي لازم براي ساخت آنها است و لوله خم و خم مي شود و دو لبه به هم جوش داده مي شوند. مقاومت لوله هاي جوشكاري شده بسيار زياد است ، با اين وجود قسمت جوش داده شده و اتصال جوشكاري نكته اي است كه مورد توجه بسياري از مهندسان قرار گرفته است ، به طوري كه اگر كيفيت جوشكاري در اين لوله ها در مواردي مانند لوله كشي گاز و يا از مواد شيميايي موجود در پالايشگاه ها سوال مي شود كه آيا آنها مي توانند فشار داخلي دما و گرما را تحمل كنند يا خير ، بنابراين لوله هاي جوش داده شده قادر به تحمل مقدار مشخصي از نيرو و فشار هستند بنابراين نوع كاربرد متفاوت است.

 

 

لوله يا مانيسمان بدون درز چيست؟

 

بر خلاف لوله هاي جوش داده شده ، كه از درز ، يعني دو لبه به هم متصل شده و جوش داده مي شوند ، و محل جوشكاري در امتداد لوله شناخته شده بود و مقاومت لوله بستگي زيادي به اين روش ها در لوله هاي Mannesmann يا بدون دروس ساخت لوله دارد. از ورقهاي آهن و از فولاد استفاده نمي شود. در واقع در اين روش از شمش يا قوطي هاي فولادي براي ساخت لوله استفاده مي شود ، به طوري كه در كل طول لوله و كل سطح لوله اثري از جوشكاري يا درس وجود ندارد. صاف و روان است و به همين دليل كيفيت و مقاومت اين نوع لوله ها بسيار بالاتر از لوله جوش خورده است و در موارد مختلف مانند لوله كشي گاز پتروشيمي و مواردي از اين دست كه فشار و نيروي زيادي دارند. مورد استفاده قرار مي گيرد اما ضخامت لوله در اين موارد بسيار مهم است كه بايد براساس نوع كاربرد مناسب باشد.

 قيمت لوله

 

 

توجه داشته باشيد كه لوله ها به مرور زمان از مواد مختلفي مانند مس ، آلومينيوم ، آهن ، فولاد و مواد پلاستيكي ساخته مي شوند كه هركدام ويژگي ها و كاربردهاي خاص خود را دارند ، اما در اين مقاله فقط در مورد لوله هاي فولادي صحبت خواهيم كرد. انواع مختلفي از فولاد وجود دارد فولادهاي پر كربن فولادهاي متوسط ​​و فولادهاي كربني آلياژهاي مختلف فولاد از نظر مقدار عناصر تشكيل دهنده آن متفاوت هستند ، بنابراين خواص مكانيكي ، شيميايي و فيزيكي محصولات مختلف فولادي و مقاطع ساخته شده با اين نوع فولاد متفاوت هستند. . به عنوان مثال ، از فولادهاي آلياژي بالا براي ساخت لوله هايي استفاده مي شود كه در شرايط سخت و فشار بالا در دماي بالا استفاده مي شود ، اما از فولادهاي آلياژي كم كربن و معمولي در ساخت لوله ها و مقاطع در شرايط عادي استفاده مي شود. آنها به عنوان ساخت و ساز استفاده مي شود. البته توجه داشته باشيد كه در بعضي موارد ، لوله هاي ساختماني بايد از كيفيت بسيار بالايي برخوردار باشند كه در شرايط مختلف متفاوت است. معمولاً براي لوله كشي آب و آبرساني از فولاد ضد زنگ استفاده مي شود كه در اين صورت براي لوله كشي يا از فولاد ضد زنگ يا فولاد گالوانيزه يا موارد مشابه استفاده مي شود. در گذشته از مواد مسي و لوله هاي مسي براي لوله هاي آبرساني استفاده مي شد ، اما به دلايل مختلفي مانند گراني ، مقاومت و اقلام مختلف ديگر امروزه. استفاده از فولاد ضد زنگ و فولاد گالوانيزه رايج شده است.

 

 


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/11/10  ساعت: ۱۷ توسط:eshghtabooseh :

مراحل انجام ايمپلنت دندان

ايمپلنت دندان

4seg_q2.jpg

همانطور كه حتما مي دانيد ايمپلنت هاي دندان يك از راه حل هاي جايگزين كردن دندان هاي از دست رفته يا پوسيده به حساب مي آيند. اين روش كه يكي از جديد ترين راه هاي درماني در عرصه دندان پزشكي است ، با استفاده از آن ، لبخند از دست رفته افراد به آن ها باز مي گردد. حال با هم بررسي موارد و جنبه هاي مختلف آن مي پردازيم.

 

مراحل انجام ايمپلنت دندان

 

نخست براي تشخيص اينكه آيا ايمپلنت دندان براي شخص بي خطر است و يا راه بهتري براي جايگزيني آن وجود دارد ، بايد به يك مركز تخصصي ايمپلنت دندان مراجعه و با يك متخصص ايمپلنت مشاوره كرد. پس از انجام آزمايشات لازم و عكسبرداري و راديولوژي از دهان و دندان ها ، در صورت نياز به ايمپلنت متخصص روزي را براي انجام عمل هماهنگ مي كند. اين نكته را در نظر داشته باشيد كه در صورت وجود دندان پوسيده ابتدا لازم است كه آن دندان كشيده شود. در روز مراجعه براي عمل در ابتدا با بي حسي موضعي منطقه تحت عمل را بي حس كرده و سپس اقدام به كاشت پايه ايمپلنت مي كنيم. در مرحله اول بايد سوراخي بر روي استخوان فك ايجاد كنيم تا مكان مناسبي براي قرار گيري فيكسچر يا همان پايه فراهم شود. پس برشي بر روي سطح لثه مي دهيم تا دسترسي به استخوان فك مهيا شود. بعد از دسترسي با استفاده از مته سوراخي بر روي استخوان ايجاد مي كنيم. اين سوراخ بايد به اندازه مناسب باشد كه فيكسچر در آن چفت شود. بنابراين نبايد زياد تنگ يا گشاد شود. پس از قرار دادن پايه حال نياز است كه مدتي به استخوان فك استراحت داد كه در طول اين مدت با پايه پيوند برقرار نمايد و همانند يك ريشه دندان طبيعي آن را در بر بگيرد. نكته ديگر اين است كه در طول اين مدت روكش يا همان تاج دندان بايد در لابراتور ساخته شود. اين روكش دقيقاً متناسب با دندان هاي طبيعي هر فرد تهيه و توليد مي شود. بنابراين همان مدت چند ماهي كه استخوان فك فرد به استراحت مشغول است اين روكش نيز ساخته مي شود.

 

پس از مراجعه مجدد حال بايد به سراغ بقيه روند كاشت برويم. ابتدا جراح از برقراري پيوند ميان استخوان و پايه اطمينان حاصل مي كند و اگر شرايط مهيا بود به سراغ قرار دادن اباتمنت يا همان رابط ايمپلنت بر روي پايه مي رويم. براي اين كار بايد دوباره برشي بر روي لثه و دقيقاً در همان نقطه قبلي زده شود تا دوباره دسترسي به پايه فراهم شود. سپس اباتمنت را كه همانند پيچ در داخل فيكسچر چفت مي شود در جايش قرار مي دهيم. پس از آن مي توان لثه را بخيه زد. با اين كار سر گرد اباتمنت كه محل قرارگيري روكش خواهد بود خارج از لثه باقي خواهد ماند. اكنون مرحله نهايي فرا مي رسد و زمان قرارگيري تاج دندان بر روي اباتمنت است. پس از قرار گيري آن كار تمام است.

 

پس از انجام عمل نكات ايمني و مراقبتي را از جراح دريافت خواهيد كرد كه در صورتي كه مي خواهيد دندان هايتان عمر بالايي داشته باشند ، حتماً بايد آن ها را رعايت كنيد.

 

برند هاي ايمپلنت

 

ايمپلنت دندان ، شامل برند هاي متفاوتي مي باشد. اين برند هاي توسط كارخانه هاي متفاوت و توسط كشور هاي متفاوتي ساخته مي شوند . اين ايمپلنت اكثرا در كشور هاي سوئيس ، كره اي ، المان ، فرانسه و آمريكايي ساخته مي شوند . براي آشنايي با تمام اين برند ها به لينك زير مراجعه كنيد .

 

انواع برند ايمپلنت دندان

 

مزاياي ايمپلنت دندان

 

حال كه ريز به ريز جز‌‌ئيات ايمپلنت دندان را برايتان توضيح دادم به سراغ ذكر مزاياي فوق العاده آن مي رويم :

 

? – ظاهر زيبا :‌همانطور كه بالاتر توضيح داده شد تاج ايمپلنت در لابراتور و تا حد امكان مشابه ساير دندان هاي طبيعي فرد ساخته مي شود. بنابراين وقتي در داخل دهان قرار مي گيرد بسيار طبيعي جلوه مي كند و لبخند فرد را به او باز ميگرداند.

 

?- مقاومت بالا : بر خلاف دندان هاي مصنوعي يا ساير روش هاي جايگزيني دندان ايمپلنت دندان بسيار مقاوم است. زيرا پايه آن همانند ساير دندان هاي طبيعي مانند ريشه با استخوان فك پيوند برقرار مي كند.

 

?- بهبود وضعيت جويدن و تكلم : براي افرادي كه از دندان هاي مصنوعي استفاده مي كنند اين نكته بسيار بارز است كه صحبت و جويدن غذا به علت لق زدن دندان مصنوعي هميشه با مشكل برايشان رو به رو بوده است و شايد باعث خجالتشان مي شده است. اما ايمپلنت دندان از آنجايي كه كاملاً سفت و محكم است ، همانند ساير دندان هاي طبيعي فرد عمل مي كند و مي توان بهترين بهره را از آن برد.

 

معايب ايمپلنت دندان

 

در كنار ساير موارد ذكر شده يكي دو نكته شايد در مورد معايب ايمپلنت قابل ذكر باشد :

 

? – هزينه بالا : ايمپلنت دندان به علت تمام مزايايي كه در بالا ذكر شد هزينه اي بيشتر از ساير روش هاي جايگزيني دندان دارد كه شايد براي همه افراد مقدور نباشد.

 

?- طولاني بودن مدت عمل : همانطور كه در بالا عنوان شد در ميان عمل بايد چند ماهي به استخوان فك استراحت داد تا به خوبي با فيكسچر كار گذاشته شده پيوند برقرار كند. بنابراين براي افرادي كه عجله دارند تا هر چه زودتر به دندان مورد نظر خود برسند شايد چندان مناسب نباشد اما در اين مورد هم روش هاي جايگزيني مانند ايمپلنت فوري وجود دارد كه براي آن مي توانيد با متخصص مربوطه مشاوره داشته باشيد.

 

مراقبت هاي پس از انجام ايمپلنت دندان

براي مراقبت از ايمپلنت دندان اين نكته را بايد در نظر داشته باشيد كه مراقبت تنها مربوط به روز هاي ابتدايي نمي باشد و بايد در دراز مدت نيز نظافت و بهداشت ايمپلنت و ساير دندان ها را رعايت كنيد نا طول عمر آن ها را بالاتر ببريد. نكات مهم در مورد روز هاي ابتدايي استفاده از مواد غذايي نرم مانند سوپ و فرني است تا زخم ها زودتر التيام يابند. همچنين بايد مراقب باشيد كه تحت فشار قرار نگيرند.

 

در دراز مدت نيز بايد مسواك روزانه و نخ دندان و استفاده از دهان شويه را هميشه انجام دهيد و در صورت امكان آن ها را نزد متخصص شست و شو دهيد.

 

قيمت ايمپلنت دندان

منبع: شفقنا

براي اطلاع از قيمت ايمپلنت دندان ، مي توانيد به لينك زير مراجعه كنيد .

 

هزينه ايمپلنت


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/7/27  ساعت: ۰۱ توسط:eshghtabooseh :

مهم‌ترين علت كابوس شبانه – خداحافظي با خواب‌هاي ترسناك و سلام به رؤياهاي شيرين

مهم‌ترين علت كابوس شبانه – خداحافظي با خواب‌هاي ترسناك و سلام به رؤياهاي شيرين

فيس بوكتوييترلينكدين?پين‌ترستواتس آپتلگراموايبرايميلچاپ

 

در اين مقاله قصد داريم مهم‌ترين علت كابوس شبانه را به شما معرفي كنيم. پس با ما همراه باشيد.خواب بخشي از زندگي عادي و روزمره ماست كه براي سلامت جسمي و فكري نياز است. اهميت يك خواب خوب و مناسب را فقط زماني درمي‌يابيم كه بدخواب شويم. يكي از مهم‌ترين علت كابوس شبانه ، بد خوابي است. بدخوابي اگر تداوم يابد، مي‌تواند دردسر ساز و نگران‌كننده مي شود. شما بايد در اين شرايط هر آنچه سبب بي‌خواب مي‌شود را پيداكرده و در صدد حل آن برآييد.

اين مقاله راهكارهايي را براي برگشتن دوباره به خواب شيرين در اختيار شما قرار مي‌دهد. مهم‌ترين علت كابوس شبانه و نداشتن خوابي راحت، استرس و مسائل عصبي است كه با راهكارهايي از جمله تغذيه مناسب و استفاده از فضاي خوابي راحت و آرام مي‌توان آن را از بين برد.‏

h8s_w13.jpg 

 

آيا از كابوس رنج مي‌بريد؟‏


داشتن يك خواب عميق شبانه ممكن است براي بسياري سخت باشد. كابوس عموماً از استرس، فكر بيش ‌از حد به مشكلات روزانه، ناراحتي و هيجان، ناشي مي‌شود. در مورد افراد ورزشكار، اين مشكل مي‌تواند استرس در مورد يك مسابقه در آينده و يا هر چيزي باشد. كه ذهن ورزشكار را درگير مي‌كند. در اين شرايط ممكن است در طول خواب شبانه، چندين مرتبه از خواب برخيزيم؛ البته بيدار شدن 2 الي 3 بار طبيعي به نظر مي‌رسد؛

با اين‌حال اين مسئله مي‌تواند براي افرادي كه هميشه مشكل برگشت به خواب را دارند، باعث نگراني شود. خواب آرام و بدون كابوس براي دور كردن فشارهاي ذهني و انرژي داشتن در طول روز اهميت دارد. مهم‌ترين علت كابوس شبانه ، ناخودآگاهِ ناآرام است كه با روش‌هايي از جمله استفاده از كالاي خواب مناسب، مي‌توان آن را بهبود بخشيد.‏

‏پنج راه‌حل براي مهم‌ترين علت كابوس شبانه براي اينكه ديگركابوس نبينيم

اگر شما تجربه ناخوشايند در خواب را داريد، نكات زير را دنبال كنيد تا به خواب آرام قبلي خود بازگرديد.‏مهم‌ترين علت كابوس شبانه نا آرام بودن در انتهاي روز است، اگر فضاي خواب شما آرام‌بخش باشد، به‌راحتي مي‌توانيد جلوي خواب نا آرام را بگيريد.

براي دوري از خواب‌هاي آشفته، كافي است اتاق‌خوابي آرام داشته باشيد. نور اتاق، رنگ ديوارها، موسيقي لايت و كالاي خواب مناسب، همه به كاهش كابوس‌هاي شبانه كمك مي‌كند.‏

1-يك فعاليت مناسب براي پيش از خواب انتخاب كنيد.

 

قبل از اينكه با رختخواب برويد فعاليتي انجام دهيد كه شما را به خواب وادار كند. و از طرفي كه اگر در نيمه‌شب با كابوس و خواب بد بيدار شديد، بتوانيد با انجام آن دوباره به خواب برويد؛ به‌عنوان‌مثال كتاب بخوانيد تا خوابتان ببرد و اگر در نيمه‌شب از خواب پريديد، خواندن همان كتاب را ادامه دهيد.اين كار به شما كمك مي‌كند، بدون اينكه زمان زيادي بيدار باشيد به خواب برگرديد. به‌علاوه مي‌توانيد تا يك زمان مشخص، خواندن را متوقف كرده و سعي كنيد مجدد بخوابيد. بد بودن مدل خواب را با شرطي شدن به فعاليتي مفيد و آرام‌بخش به روشي پله پله بهبود بخشيد. مهم‌ترين علت كابوس شبانه نا آرامي و قرارگيري در چرخهء كابوس ديدن است كه مي‌توان به اين روش از آن خارج شد.‏

2- پنجره را بازكنيد. ‏

شما بايد پنجره را بازكني
د تا اتاق‌خواب خود را خنك نگه داريد. دماي بهينه براي يك خواب مناسب بين 65 تا 68 درجه فارنهايت است. در كشورهاي اسكانديناوي، شب‌هنگام مردم پنجره را باز مي‌گذاشتند و در دماي متعادل مي‌خوابيدند. يكي از پاسخ‌ها به سؤال چطور كابوس نبينيم اين است كه دماي محيط را مناسب براي خواب و آرامش نگاه داريد، سرماي زياد و مخصوصاً گرماي زياد از خواب آرام جلوگيري مي‌كند.‏


3- قبل از خوابيدن، شير گرم يا خوراكي مختصر ميل كنيد.

قند خون پايين، مي‌تواند موجب بيدار شدن در نيمه شب شود. هنگامي‌كه قند خون شما بيش‌ازحد كاهش يابد، بايد سعي كنيد يك ميان وعده 250 كيلوكالري مصرف كنيد. كه شامل 75 درصد كربوهيدرات و 25 درصد پروتئين است. شير داراي زنجيره‌هاي پروتئيني كوچك بوده كه وقتي هضم مي‌شود، اثرات آرامش‌بخشي را بر روي مغز باقي مي‌گذارد.

نوشيدن يك ليوان شير يا يك فنجان ماست، بدون شكر در زماني كه از خواب برمي‌خيزيد، مي‌تواند به آرامش ذهنتان كمك كرده و شما را از كابوس‌هايي كه موجب بي‌خوابي‌تان شده، دور كند. از عوارض كابوس ديدن، عدم توانايي مجدد براي خوابيدن است. كه در اين روش (نوشيدن يك ليوان شير ترجيحاً گرم) مي‌تواند آن را بر طرف كند. مهم‌ترين علت كابوس شبانه كه تكرار مي‌شود، عدم آرامش فرد پيش از خوابيدن است،

هنگامي‌كه كابوسي مي‌بينيد بايد بعد از بيدار شدن ناگهاني به آرامش رسيده و بعد با ذهني آرام دوباره بخوابيد، خوابيدن بعد از ترس ناشي از كابوس مي‌تواند دوباره به خواب بد منجر شود. پس يكي از بهترين راه‌ها، براي اينكه چطور كابوس نبينيم اين است كه به چرخه وحشت پايان دهيم. گاهي چند قدم راه رفتن، نوشيدن شير داغ و خوابيدن در تختخوابي نرم و راحت باعث خوابي آرام و شيرين تا صبح مي‌شود.

مناسب بودن كالاي خواب روشي مناسب براي دوري از خوابهاي آشفته است. اگر از بد بودن مدل خواب خود شكايت داريد و با روش‌هاي بالا نتوانستيد آن را حل كنيد به خريد كالاي خوابي راحت نيز بيانديشيد.‏


4- مديتيشن كنيد‏ و راحت بخوابيد‏

 

راحت و با تمركز نفس بكشيد. توجه داشته باشيد كه بدن شما، اين تنفس را احساس كرده و به آن توجه مي‌كند تا بازهم ادامه يابد. با اين كار، اندام‌هاي مختلف، عضلات و عملكرد آن‌ها را تحت تأثير قرار مي‌دهيد؛ سپس، از انگشتان پا تا سرتان، در حالت آرامش و استراحت خواهند بود؛

بنابراين اگر شبي افكارتان دچار اختلال و حواس‌پرتي شد، و به شما اجازه تمركز نداد، اين تكنيك به كمك شما مي‌آيد. عواملي كه باعث منحرف كردن ذهن و افكار شما شده و سبب مي‌شود كه از خواب برخيزيد را متوقف كنيد.‏

راحتي قبل از خواب، به‌راحتي در خواب، و نديدن كابوس كمك مي‌كند. اگر به دنبال اين پاسخ هستيد، كه چطور كابوس نبينيم به (راه برقراري آرامش) فكر كنيد، اين كار مي‌تواند مديتيشن كردن باشد. يا دراز كشيدن براي دقايقي بر روي تشكي نرم و راحت. مهم‌ترين علت كابوس شبانه ، نا آرام بودن شما است. اگر با انتخاب كالاي خوابي راحت، آن را از بين ببريد، كابوس‌ها به خواب شيرين شما راه پيدا نمي‌كنند.‏

5- اشتباه كار كجاست؟

ازآنجايي‌كه استرس، معمولاً عامل مزاحم در اختلال خواب است، سعي كنيد راهي براي مديريت آن پيدا كنيد. به‌اين‌ترتيب كارهايي را كه قرار است انجام دهيد، را در يك ليست بنويسيد. و يا يك ساعت هنگام بعد از ظهر در مورد هر چيزي كه مد نظرتان است فكر كنيد.

در حقيقت اگر شما دليل ثابت بيداري خود را، تعيين و بتوانيد از آن جلوگيري كنيد، ديگر به راهكارهايي براي برگشتن دوباره به خواب، نيازي نداريد. و لازم نيست عوارض كابوس ديدن را تحمل كنيد، كابوس شبانه آزاردهنده است. و فردي كه دچار خواب‌هاي بد مي‌شود به دنبال هر روشي براي دوري از خوابهاي آشفته مي‌گردد، ولي گاهي روش‌هاي ساده كارآمدترند. پيش از هر چيز، اتاق‌خواب خود را براي خواب راحت آماده كنيد.

در بسياري از مواقع بد بودن مدل خواب به بد بودن تشك و بالش مربوط مي‌شود، مناسب بودن كالاي خواب باعث آرامش شما قبل خواب شده و به كاهش كابوس ديدن منجر مي‌شود، زيرا دقيقاً احساس شما قبل از خواب، به خوابي كه مي‌بينيد مرتبط است. پس بالش و تشك استاندارد، نرم و راحتي انتخاب كنيد و در محيطي مناسب بخوابيد تا خوابي آرام و بدون كابوس داشته باشيد.‏

كابوس، بدخوابي شبانه، با بر هم زدن تمركز، احساس خستگي و خواب‌آلودگي و اختلال در تصميم‌گيري در طول روز، به‌مرور سلامتي شما را تهديد خواهد كرد. پس بهتر است به‌سرعت و در كوتاه‌ترين زمان ممكن، به دنبال علت كابوس باشيد و آن را برطرف سازيد.

همچنين با رعايت نكات بيان‌شده در مقاله و اطمينان از مناسب بودن كالاي خواب فوق سعي كنيد در هنگام پيش آمدن اين موضوع، به‌آرامي به خواب بازگرديد. فروشگاه كالاي خواب بست كلبك كالاهاي مورد نياز شما را، براي داشتن خوابي آسوده فراهم نموده و آماده راهنمايي و پاسخ به هر گونه سوال و ابهام در زمينه انتخاب تشك مناسب مي باشد.

اگر به دنبال تشك مناسب مي گرديد.  مقاله جامع راهنماي خريد تشك خوب و مناسب را مطالعه كنيد. ديد شما رو در زمينه خريد و انتخاب تشك بهتر و مناسب بازتر مي كنه.

همچنين شما مي تونيد از طريق تماس تلفني يا از طريق ارسال تيكت مستقيم در سايت، و يا حتي ايميل، با كارشناسان ما در ارتباط باشيد تا با كمك آنها، به انتخاب بهترين تشك براي بهترين خواب و شيرين ترين روياها دست يابيد . و كابوسهاي شبانه را به فراموشي بسپاريد. ‏

منبع : https://bestkelebek.ir/

 

 


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/3/15  ساعت: ۰۰ توسط:eshghtabooseh :

آيا الماس در ايران كشف شده است؟

 

آيا الماس در ايران كشف شده است؟

 

خبرهاي ضد و نقيضي از كشف الماس در ايران به گوش مي رسد. برخي از افراد ادعا دارند توانسته اند ذخاير بزرگي از معدن الماس را اكتشاف كنند. واقعيت اينجاست كه كشور ايران از مناطق مستعد اكتشاف الماس است و امكان كشف معادن الماس در ايران به دليل كمربندهاى افيوليتى دور از ذهن نيست. افيوليت مجموعه‌اي از سنگ‌هاي لايه‌لايه با توالي بالا خاص است. زمين شناسان معتقدند افيوليت ها لايه هايي از زير اقيانوس ها هستند كه سرد شده اند. آنچه مسلم است معادن غني سنگ هاي قيمتي و نيمه قيمتي به وفور در داخل كشور نيز يافت مي شود از معادن الماس جهان سالانه بيش از يك ميليارد قيراط الماس استخراج مي شود.

مهم ترين معادن ده گانه الماس جهان در اين مناطق واقع شده اند:

  1. معدن «جوبلي»، در منطقه ياكوتيا در روسيه
  2. معدن «اوداچني» ، در منطقه ياكوتيا در روسيه
  3. «مير» سومين معدن بزرگ جهان در روسيه
  4. معدن «آرگايل» در منطقه كيمبرلي در استرالياي غربي
  5. معدن «كاتوكا» در منطقه سائوريمو در آنگولا
  6. معدن «ونتيا» در ايالت ليمپوپو ، افريقاي جنوبي
  7. معدن گِريب، در روسيه
  8. معدن «جونانگ» در كشور بوتسوانا ، جنوب افريقا
  9. معدن « اُراپا » در كشور بوتسوانا ، جنوب افريقا
  10. معدن «باشوبينس‌كايا» در ياكوتياي روسيه

آيا تاكنون در ايران معادن الماس كشف شده است؟

معادن بزرگ الماس در ايران در حجم و ظرفيت معادن بزرگ جهاني وجود ندارد. تاكنون از نظر اقتصادي، اكتشاف گسترده اي از الماس ايراني درسطح كشور ديده نشده است. اخيرا ذراتي از الماس در استان سيستان و بلوچستان كشف شده كه احتمال وجود معادن الماس در ايران را بيشتر كرده است. در منطقه كوه سفيد سراوان و كوه سرخ در استان سيستان و بلوچستان به مقدار محدودي پودر الماس به همراه سنگ هاي قيمتي اكتشاف شده است. سازمان زمين شناسي كشور در اين مورد نظر مثبتي ندارد ولي منكر وجود الماس در مناطق شرقي كشور نيز نشده است. به نقل از اين سازمان امكان كشف معادن بزرگ الماس در ايران با ظرفيت معادن بزرگ جهاني منتفي است. اما برخي از آگاهان با توجه به همساني زمين هاي منطقه با كشورهاي همسايه، به احتمال وجود ذخاير الماس در ايران خوش بينانه نگاه مي كنند.

 

لازم به ذكر است كه در كشور افغانستان نيز ذخاير الماس و ديگر سنگ هاي قيمتي كشف شده است. با توجه به مشابهت لايه هاي زمين در شرق ايران و افغانستان، امكان كشف ذخاير الماس در ايران نيز وجود دارد. هندوستان نيز از ديگر كشورهاي منطقه است كه به معادن الماس دست يافته است. تجارت جهاني الماس به لحاظ ارزش اقتصادي بسيار ارزشمندتر از ديگر سنگ ها و فلزات گرانبها است. هنوز به صورت رسمي و گسترده در زمينه اكتشاف معادن الماس در ايران كار نشده است. تا كنون در حدود 14 هزار گونه الماس شناسايي شده كه به لحاظ كيفيت و قيمت يكسان نيستند.

چهار عامل در قيمت گذاري الماس اصلي ترين نقش را دارند:

  • درجه خلوص گوهر الماس ( كاني طبيعي)
  • رنگ الماس طبيعي
  • نحوه تراش الماس
  • اندازه بزرگي و وزن سنگ الماس

گنجينه اي از الماس در ايران

طبق جديدترين يافته هاي زمين شناسي در زير پوسته زمين بزرگترين ذخاير الماس ، پنهان شده است. الماس همان كربن خالص است كه تحمل فشار در طي ميليون ها سال به صورت شفاف و درخشان درآمده است. بزرگترين ذخاير الماس در ايران و جهان غير قابل دسترسي هستند. نتايج حاصل از امواج راديويي و پرتو نگاري ژئو سيستم هاي زمين نشان مي دهد كه ذخاير غني الماس در اعماق 145 تا 240 كيلومتري پايين تر از سطح زمين به وفور وجود دارد. در واقع جهانيان روي كوهي از الماس نشسته اند ولي امكان استخراج ان را ندارند. در حال حاضر علم روز دنيا راهي براي دستيابي به كوه هاي مدفون الماس پيدا نكرده است. بزرگترين معادن الماس تنها ذره اي از ثروت عظيمي هستند كه در دل زمين نهفته است.

بزرگترين الماس كشف شده در دنيا متعلق به معادن آفريقاي جنوبي بوده و عبارتند از:

  • الماس كولينان با وزن 3106 قيراطكه در سال 1905 ميلادي كشف شد.
  • الماسي بزرگ با وزن 995 قيراط از معدن آفريقاي جنوبي يافت شده است.
  • الماس با وزن 530 قيراط كه با نام ستاره بزرگ افريقا شهرت پيدا كرده است.

tp3k_q4.jpg 

مناطق اميد بخش براي اكتشاف سنگ هاي قيمتي و الماس در ايران كجاست؟

به طور كلي كاني هاي ارزشمند به دو گروه سنگ هاي قيمتي و نيمه قيمتي تقسيم مي شوند. گوهرهاي ايراني داراي كيفيت خوبي هستند شايد معروف ترين سنگ قيمتي ايران، فيروزه نيشابور باشد. شرايط مختلف زمين شناسي، فشار، دما، بافت منطقه و زمان عواملي هستند كه در تشكيل سنگ هاي معدني تاثيرگذارند. با توجه به كمربندهاي افيوليتي، ايران نيز مي تواند جزء مناطق مستعد اكتشاف براي الماس باشد. در حال حاضر بيش از 200 محدوده داراي پتانسيل بالا و با ارزش از سنگ هاي قيمتي در شهرهاي مختلف شناسايي شده است. معدن الماس در ايران به صورت گسترده در اين نواحي وجود ندارد.

برخي از مناطق مستعد اكتشاف گوهرهاي قيمتي در داخل كشور عبارتند از:

  • رگه هاي پگماتيتي گرانيت الوند داراي توپاز
  • آپليتهاي توده گرانيتي الوند واقع در دره عباس آباد
  • منطقه بزمان واقع در استان سيستان و بلوچستان با پتانسيل زيركان
  • پگماتيت هاي مشهد و همدان داراي پتانسيل بريل
  • ذخاير عقيق ( گوهر آگات) در ميانه، خور، بايگ تربت حيدريه، فردوس، جنوب شرق زنجان، بيرجند، كرمان، خراسان رضوي، عقيق شجري بمرود در خراسان جنوبي
  • انواع زمرد سبز( گارنت) در سمنان جندق، منطقه بابا نظر زنجان، جنوب استان كرمان، سيستان و بلوچستان، همدان و بيرجند
  • ياقوت كبود يا سافير (Sapphire) در سيستان و بلوچستان، تكاب، مشهد، همدان
  • ذخاير فيروزه ايران در نيشابور، باغو دامغان، ساوه، كرمان

بزرگترين الماس در ايران كجا نگهداري مي شود؟

الماس درياي نور يكي از بزرگترين الماس هاي جهان بخشي از گنجينه ملي كشور است. اين الماس منحصر به فرد داراي رنگ گلبهي- صورتي و به وزن 182 قيراط است. اين الماس ناياب هم اكنون در موزه جواهرات ملي ايران و به عنوان پشتوانه اقتصادي ايران شناخته مي شود. علاوه بر درياي نور، گنجينه هاي ديگري نيز در اين موزه نگهداري مي شوند كه ذخاير الماس در ايران هستند. براي مثال

  • تاج پهلوي ساخته شده از طلا و نقره مزين به نگين هاي الماس برليان، مرواريد، ياقوت كبود و زمرد درشت
  • تاج كياني شاهان قاجار با نگين هايي از الماس، زمرد، ياقوت و مرواريد
  • جقه‌ نادري كه داراي سنگ زمرد بزرگي در مركز و چندين الماس زير و درشت است.

براي شركت در كلاس هاي آزاد آموزش طراحي طلا و جواهرات از لينك زير استفاده كنيد:

 

 


برچسب:
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: 1399/1/18  ساعت: ۱۱ توسط:eshghtabooseh :